Adultes / Enfants/ personnes âgées et/ou présentant un handicap.

Elles sont conseillées à toutes personnes désireuses d'évoluer vers un état de bien-être au quotidien..

Elles permettent de "voyager" dans son for intérieur, et d'aller à la rencontre de soi.

 Toutes ces techniques peuvent s'avérer être un de ces lieux où est possible une réconciliation avec soi même.

Réconciliation entre le corps et l'esprit, entre les sens et le mental, entre l'énergie et la matière.

Le "je" redevient réuni.

"Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester"

(proverbe Indien)