La relaxinésie 30'

Relaxation Coréenne, méthode Joël savatofski

Se pratique au sol ou sur table, vêtu d'une tenue souple

 

Discipline bien spécifique.

Méthode de mobilisation des différentes parties du corps (pouvant être pratiquée avec l'aide d'un foulard) alliant digipuncture/acupressure, mouvements fluides, bercements et étirements doux et progressifs accompagnés de vibrations, oscillations d'une extrémité à l'autre du corps et qui auront des répercussions en "vague" et mouvements ondulatoires, sur toute la masse corporelle.

Cette méthode permet:

  • Au bassin et corps entier de s'équilibrer dans une parfaite symétrie
  • Aide à la respiration et au relâchement
  • Détend et remet en forme

 

Association

Ki & Art'Borescence 

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20, Rue du Centre

26400 Allex

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Tel: 04 75 62 70 87

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L'atelier

"Les Pas'Poteries"

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